Entspannen mit Klangschalen


Dagmar Hadersbeck gab beim Frauenkreis einen Einblick in Funktion und Wirkungsweise

Inmitten von verschiedenen Klangschalen und umringt von einem Stuhlkreis mit vielen erwartungsvollen Besucherinnen erläuterte Dagmar Hadersbeck die Funktion und die Wirkungsweise von Klangschalen. Diese können auch als Therapie eingesetzt werden und wirken ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist.

Nach der Begrüßung durch Brigitte Butz vom Vorstandsteam des Frauenkreises gab Schriftführerin Michaela Berger noch Hinweise auf anstehende Veranstaltungen. Die nächste ist das Oktoberfest am 19. Oktober im Pfarrheim. Zu Beginn ihres Vortrags stellte sich die zertifizierte Klangschalen-Therapeutin Dagmar Hadersbeck vor und erzählte zuerst etwas über sich. Sie hat Klangschalen vor Jahren bei einem Wellness-Urlaub in Österreich kennengelernt, war begeistert davon und ließ sich dann 2008 zur Klangschalen-Therapeutin ausbilden.

„Eine Klangschale ist eine Schale, meist aus Bronze, die angeschlagen oder angerieben Töne erzeugt. Die lang anhaltenden Vibrationen von Klangschalen haben eine starke Wirkung auf den menschlichen Körper, weil der ja zu 70% aus Wasser besteht. Man kann sich mit den Klangwellen einfach nur entspannen, aber die Vibrationen lockern auch verspanntes Gewebe oder unterstützen die Heilung von körperlichen und seelischen Verletzungen und Krankheiten“, erklärte Dagmar Hadersbeck.

Es gibt viele verschiedene Klangschalen und jede hat einen anderen Ton. Die hohen Töne der kleineren Schalen sind mehr für den Kopf und den Geist, die tiefen Töne der großen Klangschalen bedeuten Erdung und sind mehr für das Becken und den unteren Körperbereich. Wer sich eine Klangschale kaufen möchte, sollte auf gute Qualität achten und die Schale auf jeden Fall auf der flachen Hand ausprobieren. Dazu sagte die Therapeutin: „Die Finger sollen dabei aber gestreckt sein, damit man die Schale möglichst wenig berührt und die Vibration lange nachklingen kann. Mit geschlossenen Augen fühlt man dann am Klang und an der Vibration, welche Schale zu einem passt.“

Hadersbeck erläuterte auch ausführlich die Klangschalen-Massage. Dabei werden meistens mehrere Schalen verwendet. Zwischendurch und nach ihrer Einführung in die Thematik der Klangschalen beantwortete sie immer wieder Fragen der Anwesenden. Danach durften diese eine längere wohltuende und sehr entspannende Klangschalen-Meditation genießen. Zum Abschluss bedankten sich Brigitte Butz und Michaela Berger noch mit Blumen bei Dagmar Hadersbeck für diesen besonderen Vortrag. Auch die Resonanz der Besucherinnen war durchweg sehr positiv.

Beim Vortrag und bei der Meditation saß Dagmar Hadersbeck inmitten ihrer Klangschalen und schlug sie in unterschiedlicher Reihenfolge an

Brigitte Butz (links) und Michaela Berger (rechts) dankten Dagmar Hadersbeck mit Blumen.

Text und Fotos Roswitha Geiger / Laber-Zeitung (https://www.idowa.de)